Professionnellement, les occasions de voir le stress pointer le bout de son nez ne manquent pas. Avec son cortège de joyeusetés : nuque nouée, voix qui flanche, fatigue qui s'installe doucement mais surement ou encore colère qui surgit trop souvent ...
Sur un mode ludique et interactif, Claire-lise Bae, coach professionnel et Alice Kibe-Crenn, sophrologue, vous proposent de décortiquer ensemble les mécanismes du stress.